손 떨림 원인 질병 – 증상별 의심 질환 정리

손 떨림 원인 질병 – 증상별 의심 질환 정리

손 떨림은 나이가 들며 자연스럽게 생길 수 있는 증상이지만, 신경계 또는 대사 이상을 시사하는 질병의 초기 신호일 수 있습니다. 손이 가늘게 떨리거나 글씨를 쓸 때 힘들어진다면, 단순한 피로나 스트레스로 넘기기보다는 그 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.

이번 글에서는 손 떨림을 유발할 수 있는 대표적인 질병들과 함께 증상별 특징, 진료 시점 등을 정리해드립니다.

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1. 파킨슨병 (Parkinson's disease)

• 60세 이상에서 흔한 신경계 퇴행성 질환
• 특징: 안정 시 떨림(손을 쉬고 있을 때 떨림), 느려진 움직임, 경직
• 한쪽 손부터 시작해 점차 양측으로 퍼짐
• 걸음걸이 느려짐, 글씨가 작아지는 증상 동반

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2. 본태성 떨림 (Essential tremor)

• 가장 흔한 기능성 떨림 장애, 가족력 있는 경우 많음
• 특징: 물건 들거나 글씨 쓸 때 떨림이 심해짐 (운동 시 악화)
• 양손에 대칭적으로 나타나며, 목소리 떨림도 동반 가능

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3. 갑상선 기능 항진증

• 갑상선 호르몬 과다로 인해 신경 과민, 손 떨림, 심계항진 유발
• 체중 감소, 식욕 증가, 불면증 등과 함께 나타날 수 있음

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4. 약물 또는 카페인 과다 섭취

• 일부 약물(기관지 확장제, 항우울제, 스테로이드 등) 부작용
• 과도한 카페인 섭취나 금단 증상도 일시적 떨림 유발 가능

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5. 저혈당, 전해질 불균형

• 공복 상태 또는 당뇨병 환자에서 혈당 저하 시 손 떨림 발생
• 칼륨, 칼슘 부족도 손 떨림 유발 가능

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6. 기타 의심 질환

• 말초신경병증
• 간질환 또는 간성 뇌병증
• 불안장애, 공황장애 등 정신신경계 질환

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7. 병원 진료가 필요한 경우

• 일상생활에 지장을 줄 정도로 떨림이 지속되는 경우
• 한쪽 손만 떨리거나 점차 심해지는 경우
• 떨림 외에 움직임 둔화, 걸음걸이 변화, 체중 감소 등이 동반될 때

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결론: 손 떨림, 가볍게 넘기지 마세요

손 떨림은 단순한 피로일 수도 있지만, 특정 질환의 초기 증상일 수 있으므로 지속되거나 악화되는 경우에는 신경과나 내분비내과의 진료를 통해 원인을 정확히 확인하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다.

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※ 이 글은 건강 정보를 제공하기 위한 참고용 자료이며, 손 떨림 증상이 지속될 경우 반드시 전문의의 진단을 받는 것을 권장합니다.